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    #escolhasaudavel instagram hashtag, #escolhasaudavel instagram tag photos in the page.
    @ @lovesmoothiespt instagram profile

    (@lovesmoothiespt)

    Whether you are buying for your kitchen or your cafe, we want to make sure you get the best product possible. That is why all our smoothies are quality and portion controlled 💁‍♀️⚖️. #organic #lovesmoothies #qualitycontrolled #lovesmoothiespt #escolhasaudavel #easymeals #organico #couldntgeteasier #portugalsaudavel #freshandfrozen #portioncontrolled

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    • 24/04/2018
    @ @florrih_official instagram profile

    (@florrih_official)

    Você sabe o que é jejum? Quais os tipos? Porque as pessoas jejuam? (Leia até o final 😉) . Longe de ser somente modismo ou prática religiosa, o jejum é um hábito que acompanha a humanidade desde o seu surgimento, afinal, apenas recentemente conseguimos produzir tantos alimentos. . No maior parte da nossa existência praticamos o jejum, pois viver na natureza não proporciona refeições de 3 em 3 horas. Concorda? . O fato é que jejuar faz bem para a saúde! Desintoxica o organismo, harmoniza as taxas, acalma e disciplina. Conheça os tipos mais comuns: . Jejum de 16 horas: é o mais comum, consiste em comer em uma janela de 8 horas por dia, e não comer nas outras 16 horas. . Jejum de 24 horas: consiste em fazer 24 horas de jejum, duas vezes na semana. . Jejum de 36 horas: não é recomendado para qualquer um. Todos devem ser acompanhados por um profissional, mas esse mais ainda. Em alguns casos, as pessoas necessitam usufruir melhor e por mais tempo do JI, portanto é aqui que o Jejum de 36 horas se encaixa. . Dieta 5:2: consiste em comer 2 dias na semana, apenas 500-600 calorias por dia. Nos outros dias a alimentação é normal (saudável e bem estruturada). . Dieta do Guerreiro: consiste em comer durante o dia apenas vegetais (em alguns casos adiciona-se fruta) e durante a noite fazer uma refeição normal. Nessa dieta, a alimentação provem de “comida de verdade” (assim como a paleolítica), onde tudo que se come deve ser natural, o mínimo industrializado possível. . Gostou? Visite nosso site e acompanhe os artigos semanais 👍🏻😀 www.florrih.com . {fonte: jejumintermitente.com.br} #vidasaudavel #paleo #saudedamulher #estarbem #escolhasaudavel #comidanatural #dietapaleo #alimentacao #vidafitness #comidadeverdade #blogfitness #jejum #opcaonatural #blog #florrih #bemestar #artigo #jejumintermitente #nutricao #vemcomagente

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    • 24/04/2018
    @ @sempremaissaude instagram profile

    (@sempremaissaude)

    CHÁ VERDE 🍵🌿 Utilizado pelos chineses e indianos há pelo menos 4 mil anos, o chá verde apresenta muitos benefícios. Consulte um especialista e consuma nas quantidades adequadas. BENEFÍCIOS do CHÁ VERDE - Ação antioxidante - Estimula a queima de gordura - Ação termogênica, auxilia no controle do peso - Auxilia no combate à diabetes - Beneficia a saúde cardíaca por meio de seus fitoquímicos. Conte para nós, mande seu vídeo ou foto, compartilhe, você pode ajudar mais pessoas com gestos simples e saudáveis! Teremos o maior prazer em tê-la como amiga e parceira! #interiorsp #bomhumor #vidasaudavel #sp #maisvitalidade #sempremaissaude #piracicaba #escolhasaudavel #habitosaudavel #maissaude #mentesaudavel #cha #beneficios #saude #positividade #tea #dicas #antioxidante #energia #dieta #vidaleve #chaverde #mais

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    • 24/04/2018
    @ @evsmarcozero instagram profile

    (@evsmarcozero)

    Estômago feliz é estômago bem nutrido. Veja, do lado esquerdo um estômago com 500 calorias de guloseimas. Do lado direito, um estômago com 500 calorias de vegetais e proteína saudável, que te deixa saciado e de bem com a vida. Lembrem-se, somos consequências de nossas escolhas 💁🏻‍♀️💁🏽‍♂️ #proteina #saudeebemestar #escolhasaudavel #vidasaudavel #vegetais #nutricao

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    • 24/04/2018
    @ @nalva_luzestetica instagram profile

    (@nalva_luzestetica)

    COM MUITO ORGULHO APRESENTO A VOCÊS ESSE RESULTADO MARAVILHOSA 😍PACIENTE LINDA MEGA FELIZ COM SEU RESULTADO. PARABÉNS PELA SUA GARRA , FORÇA DE VONTADE E PELA CONFIANÇA. PARABÉNS PARABÉNS PARABÉNS FOCO NA SAÚDE AUTO-ESTIMA MUDANDANDO VIDAS AFINE_SE WHATS (12)988114191 RUA IPORANGA 23 JARDIM SATÉLITE SÃO JOSÉ DOS CAMPOS. REFERÊNCIA EM EMAGRECIMENTO E COACH Emagrecimento Inteligente▪️Equipe Multidisciplinar▪️Sem Efeito Sanfona É possível sim 💪 Você pode Você consegue Venha conhecer nosso trabalho, agende SUA avaliação😁😉 📲 WhatsApp: (12)988114191  autoestima #vidasaudavel #balanca #sjcam #valedoparaibasp #bosquedoseucaliptos #jardimsatelite #sjc #escolhasaudavel #emagrecimento #objetivo #magras #fitnessmotivation #corpoemente #magrasforever #dicadesaude #saojosedoscampossp #camposdojordao #saude #jacarei #habitossaudaveis #sejasaudavel #bemestar #fitnessgirl #fit #mudesuavida #magros #vocepode #cidadesdovale #alimentossaudavel

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    • 24/04/2018
    @ @suzanearrais instagram profile

    (@suzanearrais)

    Até 23:59 ainda é segunda.... tá lá, entregue 💪🏼😘

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    • 24/04/2018
    @ @nalva_luzestetica instagram profile

    (@nalva_luzestetica)

    COM MUITO ORGULHO APRESENTO A VOCÊS ESSE RESULTADO MARAVILHOSA 😍PACIENTE LINDA MEGA FELIZ COM SEU RESULTADO. PARABÉNS PELA SUA GARRA , FORÇA DE VONTADE E PELA CONFIANÇA. PARABÉNS PARABÉNS PARABÉNS FOCO NA SAÚDE AUTO-ESTIMA MUDANDANDO VIDAS AFINE_SE WHATS (12)988114191 RUA IPORANGA 23 JARDIM SATÉLITE SÃO JOSÉ DOS CAMPOS. REFERÊNCIA EM EMAGRECIMENTO E COACH Emagrecimento Inteligente▪️Equipe Multidisciplinar▪️Sem Efeito Sanfona É possível sim 💪 Você pode Você consegue Venha conhecer nosso trabalho, agende SUA avaliação😁😉 📲 WhatsApp: (12)988114191  autoestima #vidasaudavel #balanca #sjcam #valedoparaibasp #bosquedoseucaliptos #jardimsatelite #sjc #escolhasaudavel #emagrecimento #objetivo #magras #fitnessmotivation #corpoemente #magrasforever #dicadesaude #saojosedoscampossp #camposdojordao #saude #jacarei #habitossaudaveis #sejasaudavel #bemestar #fitnessgirl #fit #mudesuavida #magros #vocepode #cidadesdovale #alimentossaudavel

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    • 24/04/2018
    @ @novavida.lu instagram profile

    (@novavida.lu)

    Todo dia temos que enfrentar o leão da nossa vida,hoje consegui vencer o meu, a preguiça o cansaço e o sono coloquei meu tênis e fui a luta. Venci está é minha meta de todos os dias fazer 5km não importa o tempo que eu fique encima de uma esteira o importante pra mim é bater a minha meta os #serfeliz #estilodevida #vidamelhor #comidasaudavel #vidasaudavel #agua #reeducaçãoalimentar #umnovocomeço #escolhasaudavel #amorproprio #secabarriga #alimentacaosaudavel #barrigasarada #academia #perderpeso #saude #atividadefisica #superacao #bemestar #equilibrio #outravida #motivacao #vidanova #dietasemsofrer #determinacao #projetoemagrecer #fitness #força #nutricao #novavidalu

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    • 24/04/2018
    @ @amaro.nutri instagram profile

    (@amaro.nutri)

    Sobre minha ceia meio preguiçosa de hoje e que deixa muitos pratos artesanais no chão;: ;;:; • O abacate também pode trazer benefícios ao sono por ser fonte de magnésio, sabiam?!;:; • uma noite mal dormida atrapalha os hormônios que controlam o apetite, o que leva a pessoa a sentir mais fome ao decorrer do dia;:; • o abacate intensifica o hormônio GH que tem o seu pico de produção principalmente à noite 💕(:;: 🙆🏼‍♀️ Mas para se certificar de qual a melhor forma de comer o abacate antes de dormir, tendo em vista suas necessidades e objetivo, nada melhor que consultar um nutricionista atualizado 🤗;:: 🌺Um beijo a todos e tenham uma ótima noite 💕 #nutri #nutricaofuncional #instafood #instanutri #lowcarb #lucianaamaro #foodporn #nutricaoesportiva #reeducacaoalimentar #escolhasaudavel #abacate #instafit #foodfit #comidadeverdade #nutricao

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    • 24/04/2018
    @ @sarimar_produtosnaturais instagram profile

    (@sarimar_produtosnaturais)

    13 benefícios da uva passa. 1. Efeito laxativo. 2. Fortalece o sistema imunológico. 3. Ação contra infecção. 4. Estímulo sexual. 5. Ajuda a prevenção do câncer. 6. Cabelos hidratados e com brilho. 7. Proteção contra doenças cardiovasculares. 8. Saúde bucal na gravidez. 9. Efeito energético. 10. Dentes e ossos fortes. 11. Músculos. 12. Controle de peso. 13. Olhos #ficadica #naturalmesmo #alimentaçãosaudável #nutricaoeficiente #comcarinhoparavocê #omelhordacidade #escolhasaudavel #sótemnasarimar #mercadosaudavel #sarimar #delíciasvegetarianas

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    • 24/04/2018
    @ @bolossaudaveisdamalu instagram profile

    (@bolossaudaveisdamalu)

    Amanhã acontecerá no @naturalvalle da Av Alfredo Ignácio Nogueira Penido, 255, Edifício Lê Classique - Jd Aquarius, degustação dos Bolinhos Saudáveis da Malu, apareçam por lá para apreciar as nossas delícias!! Das 16:00 às #glutenfree #lchfdiet #semcarboidrato #boloslowcarb #semlactose #equilíbrio #lowcarb #castanhadopara #escolhasaudavel #saúde #lchfbrasil #alimentacaosaudavel #obrigadadeus #diet #semconservantes #alimentacaofuncional #funcional #semgluten #semacucar #dieta #comidadeverdade #comerbem #bolossaudaveisdamalu

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    • 24/04/2018
    @ @sobreviverem_equilibrio instagram profile

    (@sobreviverem_equilibrio)

    Preste atenção aos alimentos que você escolhe comer. Saiba que eles terão efeito direto sobre o funcionamento do seu #comidaviva #escolhaverde #alimentosfrescos #saude #alimentosorganicos #alimentacaonatural #escolhasaudavel

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    • 24/04/2018
    @ @jujufitness12 instagram profile

    (@jujufitness12)

    •°• Oi gente!!! A @kakafitmg é uma verdadeira inspiração. Eliminou 34kg em 11 meses somente com reeducação alimentar e atividade física. . . 💃🏻Passe lá no ig dela e confira... . ---------------------------- ✅ @kakafitmg ✅ @kakafitmg ✅ #semdorsemgloria #alimentaçãosaudável #vidasaudavel #nopainnomusa #vemmostro #reeducaçãoalimentar #escolhasaudavel #determinação #saúde #emagrecimento #esmagaquecresce #nutrição #nopainnogain #emagrecer #happy #saude #emagrecequecresce #inspiração #antesedepois #30tododia #dietasemsofrer #fit #dieta #semdorsemganho #disciplina #reeducacaoalimentar #fitness #foco

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    • 24/04/2018
    @ @jujufitness12 instagram profile

    (@jujufitness12)

    •°• Oi gente!!! A @kakafitmg é uma verdadeira inspiração. Eliminou 34kg em 11 meses somente com reeducação alimentar e atividade física. . . 💃🏻Passe lá no ig dela e confira... . ---------------------------- ✅ @kakafitmg ✅ @kakafitmg ✅ #semdorsemgloria #alimentaçãosaudável #vidasaudavel #nopainnomusa #vemmostro #reeducaçãoalimentar #escolhasaudavel #determinação #saúde #emagrecimento #esmagaquecresce #nutrição #nopainnogain #emagrecer #happy #saude #emagrecequecresce #inspiração #antesedepois #30tododia #dietasemsofrer #fit #dieta #semdorsemganho #disciplina #reeducacaoalimentar #fitness #foco

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    • 24/04/2018