• Hashtag Details
    #jestemshape instagram hashtag, #jestemshape instagram tag photos in the page.
    @ @inzynierka_automatyczka instagram profile

    (@inzynierka_automatyczka)

    My już dzisiaj po swoich biegach 😊 a jutro kibicujemy @dgontherun na maratonie 🏃🏃🏃 A co do wyników, jestem zadowolona 😍 Cracovia Maraton - Minimaraton, Twoj czas netto 00:21:08, 35 miejsce Open K, 10 miejsce K20. #biegającamama #biegambolubie #polishgirl #4km #runnergirl #biegaczka #instamatka #fitmum #runner #bieganie #motywacja #run #fitmama #minicracoviamaraton #polishchild #biegambomoge #jestemshape #instarunner #biegam #wspólnie #4k #walczę #running

    • 47
    • 7
    • 21/04/2018
    @ @shape.pl instagram profile

    (@shape.pl)

    Tak na dzień dobry! 😂😁 to jak ile dasz radę? Deska-pompka-burpees! Czas start! #workout #istockphoto #motywacja #burpees #jestemshape

    • 169
    • 1
    • 21/04/2018
    @ @shape.pl instagram profile

    (@shape.pl)

    Sezon szparagowy czas start! A ta sałatka od @minta_eats wygląda rewelacyjnie!!! Kto lubi szparagi? Może podzielicie się Waszymi popisowymi #eathealthy #zdrowejedzenie #jestemshape

    • 163
    • 1
    • 20/04/2018
    @ @shape.pl instagram profile

    (@shape.pl)

    Trening na dziś?! Tylkko z @kasiarainfitness. Wzmocnienie, wyszczuplanie i intensywne spalanie tkanki tłuszczowej! Do dzieła. Każde ćwiczenie powtarzaj przez 30s (a może dasz radę dłużej!) Całość powtórz 3-6 #fullbodyworkout #trening #bikinitime #jestemshape

    • 74
    • 1
    • 20/04/2018
    @ @mrs_kubicka instagram profile

    (@mrs_kubicka)

    Marchewka🥕+bataty🥔+pietruszka🌿+pierś z kurczaka 🐓+cebula =Do blendera i wcinamy pyszną zupkę🍜 @shape.pl #yummy #foodgazm #cebula #instafood #soup #pycha #foodie #diet #jedzonko #kuchnia #food #blender #dieta #pietruszka #marchew #batat #jestemshape #zupa #smacznego #pierszkurczaka #lovefood #soupoftheday #kurczak #foodporn

    • 44
    • 0
    • 03/04/2018
    @ @mrs_kubicka instagram profile

    (@mrs_kubicka)

    Quinoa z pulpecikami wołowymi z pieczarkami 🍄 papryką 🌶️ w sosie pomidorowym 🍅 z pietruszką ☘️ i serem 🧀 Czyli prosty Obiad, wszystko do gara i gotujemy 🤣🖐️ @shape.pl #shapepl #instafood #gotujemy #pycha #dinner #foodie #obiadek #pulpeciki #wolowina #kuchnia #food #lunch #foodgasm #dieta #jestemshape #quinoa #ser #obiad #komosaryżowa

    • 47
    • 4
    • 21/03/2018
    @ @mrs_kubicka instagram profile

    (@mrs_kubicka)

    🍊Brownie z batatów: 🍊 ➡️ ok 2-3 słodkich ziemniaków ➡️ 2 łyżki kakao ➡️ łyżka miodu ➡️ łyżeczka proszku do pieczenia ( dodatkowo orzechy zmielone lub gorzka czekolada będą super) Ugotowane ziemniaki gnieciemy na papkę i dodajemy resztę składników ➡️pieczemy ➡️ i jjemy 😎 #shapepl #slodkiziemniak #kako #foodie #diet #dietfood #sweetpotato #foodpost #sweetpotatobrownie #dieta #instadieta #jestemshape #gymfood #design #flowers #pieczemy #brownie🍰🍊 #foodporn

    • 35
    • 2
    • 07/02/2018
    @ @shape.pl instagram profile

    (@shape.pl)

    A czy u was zagościła już wiosna na talerzach? Powiedzcie co lubicie jeść najbardziej? Czekamy na Wasze pomysły! Zrób zdjęcie swojej ulubionej potrawy i nas oznacz. @makecookingeasier_pl #repost #mniam #pysznie #zdrowejestczadowe #zdrowejedzenie #jestemshape

    • 148
    • 3
    • 19/04/2018
    @ @lekko_mi_by_reicher instagram profile

    (@lekko_mi_by_reicher)

    Uwielbiam ten stan po treningu. Mimo ze jest wyczerpujący, czuje się po nim lekko! Trening siłowy wbrew pozorom daje mnóstwo energii. Jest siła, jest moc!! #fit #lekkomi #jestforma #happymom #fitfreak #jestemshape #zdrowegotowanie #jestmoc #aktywnamama #dolata #jestsiła

    • 20
    • 4
    • 19/04/2018
    @ @ikulaaa instagram profile

    (@ikulaaa)

    Udało się! 💪🏼 skończyłam chwile przed pobudka dzieci z drzemki 😎 Dziś z dodatkiem różu 💗 żeby dopasować się do tejpów 😂 teraz już po obiadku, relaksujemy się i czekamy aż tatuś wróci z pracy 😇 a wam jak mija czwartek ? 😘 @gymhero_official 👑💖 💥 💪🏼 #lepszaja #befit #gymherogirl #gymhero #beactive #motywacja #bodybuilding #fitrewolucja #workout #ewachodakowska #chodagang #chciećtomóc #gymhero_official #jestemshape #legginsy #fitness #fitnesslifestyle #samosieniezrobi #trening

    • 766
    • 13
    • 19/04/2018
    @ @justyska_91 instagram profile

    (@justyska_91)

    Od czasu kiedy zaczęłam ćwiczyć wiele przeszłam wzlotów i upadków. Jednakże wiem, że zawsze warto, jestem bogatsza w doświadczenia i wiem czego chce i dążę do tego 😉 crossfit🏋️‍♀️ , @chodakowskaewa ❣ bieganie to jest to co uwielbiam ❤ Chudosc vs kształty 💪 która wersja lepsza ? 😜 PS: Dziś regeneracja od treningu a jutro 😍 czyli 🍊🍊 #crossfitgirl #polishgirl #metamorphosis #fitlife #healthylifestyle #newbody #crossfit #polishwoman #fitnessmotivation #healthyliving #motywacja #bodybuilding #fitspiration #workout #motivation #ewachodakowska #fitgirl #nevergiveup #fitselfie #fitnessfreak #newlife #getfit #jestemshape #passion #fitfreak #workhard #wod #crossfitlife #samosieniezrobi

    • 88
    • 14
    • 19/04/2018
    @ @shape.pl instagram profile

    (@shape.pl)

    @kasia_dziurska, gwiazda najnowszego SHAPE przygotowała konkurs. Wpadajcie na jej profil i dowiedzcie się jakie są zasady. Nagrody - WOW! Jednym słowem WARTO!!!! #youareperfect #fitmotivaion #sobeautiful #fitgirl #jestemshape

    • 326
    • 1
    • 18/04/2018
    @ @shape.pl instagram profile

    (@shape.pl)

    @kikirikixx już ma nasz najnowszy numer, a ty? Daj znać jak Ci się #magazynshape #fitgirl #jestemshape

    • 157
    • 1
    • 18/04/2018
    @ @gosiareysner instagram profile

    (@gosiareysner)

    💥Kochani wraz z otwarciem nowej miejscówki @reebok_crossfit_mokotow IDĄ NOWOŚCI✅ ➡️Będę miała zaszczyt prowadzić dla Was moje ukochane zajęcia w Crossfit Mokotów ul. Postępu 11. 👉🏻Zaczynamy już w najbliższy WTOREK 24.04! ➡️➡️➡️Zapisy na pierwsze zajęcia wysyłajcie na @maila📩: boxreebokcrossfitmokotow.com ✔️Wejściówka jednorazowa 40 zł, pakiet z 5 wejściówkami i więcej inf. na miejscu w boxie. 💥Pierwsze zajęcia są za free❗️ Plan zajęć: W T O R E K 18:30 BODYWEIGHT CROSSFIT /zajęcia o dużej intensywności, tak jak lubię 😅z wykorzystaniem sprzętów crossfitowych. 19:30 POWER STRETCH /ćwiczenia rozciągające z elementami jogi. P I Ą T E K 17:30 BODYWEIGHT CROSSFIT 👊🏻Zapraszam Panie i również #fitspo #gymlife #fitlife #fitfam #ćwiczenia #bodyweightcrossfit #fitnesslife #muscles #brzuch #bodyworkout #motywacja #crossfitmokotow #fit #workout #motivation #sport #fitnessgirl #jestemshape #siłownia #gym #exercise #fitness #fitnesslifestyle #bodybuilding

    • 549
    • 27
    • 18/04/2018