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    @ @stilianatomova instagram profile

    (@stilianatomova)

    Scrambled eggs,mixed salad and smoked trout 🍽 Bon appetite #lunchtime #saladlover #healthyfood #freshfood

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    • 24/04/2018
    @ @stefaniasugarfree instagram profile

    (@stefaniasugarfree)

    ❓COME TI APPROCCI ALLA DIETA QUANDO SEI FUORI❓ * • Ed eccoci qui: vi rispondo subito 😎 Innanzitutto per me dieta significa “cosa mangio”; nell’accezione comune dieta=patire la fame. La mia dieta comprende tutto quindi tecnicamente potrei mangiare ovunque🙃 Per GUSTO non mangerei mai da McDonald o comunque friggitorie🙌🏻 Amo la buona cucina e se devo spendere per mangiare fuori devo mangiare almeno 2 volte meglio di come mangio a casa mia😜 ammetto che da @olio.milano ho mangiato anche 4 volte meglio♥️ * • Per le amiche milanesi, ragazze..andateci🙌🏻 è la Puglia in chiave gourmet. Mai banale ma mai eccessiva🤩 Odio quando ci sono due bastoncini incrociati nel piatto e ti fanno la poesia prima, dopo e durante la presentazione 🤦🏼‍♀️😱 * • Come potete guardare dalle foto ho mangiato principalmente pesce (battuto di gamberi 🦐 con carciofi e altre meraviglie su tra cui la liquirizia e limone caramellato🤩 e come seconda portata un merluzzo 🐟 con crema di pomodoro arrosto, crema di mandorle e olio al prezzemolo..😍). Ho anche chiesto un piatto di verdura fuori menù e me l’hanno portato senza batter ciglio🥗) . Spero che lo chef di Olio mi perdoni se non so descriverli al meglio ma ero drogata di Pane&Olio🥖 Si perché per ogni commensale c’è una bottiglietta di olio che poi portate via con voi🔝 Il fruttato medio che secondo me, da pugliese, NON HA EGUALI💪🏻🤩 * • Come primo non prendo mai nulla perché non sono amante dei primi, mi piace la pasta in bianco di quando sei malato😂 giuro! In più li mangiavo pane, focaccia e taralli fatti da loro come se non ci fosse un domani (in realtà l’unica cosa non ci doveva essere era un “ieri” serata devastante💀) Quindi anche i tanto temuti carbo ci sono, anche perché in viaggio cammino sempre moltissimo🏃🏼‍♀️ * • Quando mangiate fuori comunque le calorie saranno superiori rispetto a quando preparate voi, ma scialla! State spendendo soldi per essere in VACANZA🤩 GODETEVELA SENZA DISTRUGGERVI L’ESISTENZA♥️ Il grosso lo farete comunque a casa🙌🏻😘 #food #restaurant #girls #yummy #italianfood #foodpic #foodlover #blogger #igersitalia #olio #healthy #whatieat #milano #healthyliving #lunchtime #foodstagram #eat #apulia #fish #girl #milan #blog #health #lunch #fit #healthyfood #fitgirl #foodie #tasty #puglia

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    • 24/04/2018
    @ @massimo.cosentino.cuoco instagram profile

    (@massimo.cosentino.cuoco)

    Calamari spadellati e verdure al vapore per una leggera e veloce #businness #versiliarestaurants #viareggio #pausapranzo #cucinaitaliana #lunchtime #cucinacreativa #versilia

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    • 24/04/2018