• Hashtag Details
    #stronggirl instagram hashtag, #stronggirl instagram tag photos in the page.
    @Fangly Fangly @fangly27 instagram profile

    Fangly Fangly(@fangly27)

    Partner Exercise หรือเรียกอีกอย่างว่า Buddy Workout ข้อดีของการที่มีเพื่อนออกกำลังกายจะช่วยให้เรามีพลังและมีแรงในการลุกขึ้นมาออกกำลังกายได้ง่ายขึ้น เพราะมีเพื่อนคอยจี้ คอยบิ้วและชวนเราไปออกกำลังกาย แถมยังสนุกกับการช่วยกันหาท่าออกกำลังกายอีกด้วย ยกตัวอย่างท่านี้ชื่อว่า Chair Pose & Triceps Dips ได้ทั้งกล้าเนื้อ Triceps (ต้นแขนด้านหลัง) และ Quadriceps (กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า) ทำท่านี้ 15-20 ครั้ง และสลับกันค่ะ ทำ 3-4 เซทค่ะ อย่าลืมเกรงหน้าท้องและก้นด้วยนะค่ะ ไม่งั้น มีขาอ่อนแน่นอนค่ะ หิหิ #strong #partnerexercises #stronggirl #buddyworkout #buddyfit #bodyweight #fit #wefitnesssociety #wefitness #healtygirl #คนฟิต2018 #workout #คนแข็งแรง2018 #healthy #bodyfit

    • 0
    • 0
    • 18/01/2018
    @Bronwyn Mary-Telesia Dunne 🌺 @bronnyyy__ instagram profile

    Bronwyn Mary-Telesia Dunne 🌺(@bronnyyy__)

    Just a some vids from yesterday's training forgot to uploadbut algs.... but just you know tryna fix the technique and what not// keen for the Aussie opens next month 😏 #stronggirl #olylifting #girlswholift #chalkupbuttercup #olympicweightlifting #2028olympicsherewecome #cleans #strongisbeautiful

    • 4
    • 0
    • 18/01/2018
    @Ekaterina Andrienko @kateandbody instagram profile

    Ekaterina Andrienko(@kateandbody)

    Хочу больше мяса😊 Порой мне кажется, что не доросла я до бодифитнеса😩 . Сейчас у меня три белково-овощных дня и один день со сложными углеводами...и он самый @тренерnikolay_buyanov #figure #stronggirl #позирование #bodyfitness #подготовкаксоревнованиям #sportaltay #sportsbarnaul #ifbb #фотоотчет #спортивная #sportlife #fitnessmodel #fitnesmotivation #pozing #strongbody #hardcore_club #bodybilding #bodyfitnessmaster #красивоетело #barnaul22 #насушке #долойжир #хочунасцену #motivations #сушка #мотивацияспорт #bestself

    • 13
    • 0
    • 18/01/2018
    @Nguyễn Quỳnh @immeozzmotmi instagram profile

    Nguyễn Quỳnh(@immeozzmotmi)

    It’s doesn’t matter how much time.Find something that truly makes you happy.There is a healthier lifestyle.Keep trying new things and you”ll find it 🧘🏻‍♀️ #flexibility #yogaforlife #stronggirl #yogainspiration #leadahealthier #yoga

    • 0
    • 0
    • 18/01/2018
    @Briley @bspencefit instagram profile

    Briley(@bspencefit)

    Strengthen your hip flexors and work on explosion with this low cable exercise. Also, dare you to try that leg workout. 💯 #stongissexy #stronggirl #girlswithmuscle #beastmode #strongwomen #fitness #igbodybuilding #exercise #legday #unicoathlete #bootygains #iglifting #lunges #fit #fitfollow #fitfreak #lifting #overheadlunge #wallsit #igexercise #healthnut

    • 1
    • 1
    • 18/01/2018
    @Anna | fitness & lifestyle @anna_sieanna instagram profile

    Anna | fitness & lifestyle(@anna_sieanna)

    Guten Morgen 😘 Die liebe @fitness_fairy1 hat mich nominiert 5 Fakten über mich zu erzählen. Na dann mal los: ❤️ Ich bin eigentlich gaaaaanz dunkel blond, fast schon braunhaarig von Natur aus, im Herzen aber eine Blondine (man sagt, das macht mich jünger 😎) ❤️❤️ seit einigen Wochen bin ich zweifache Katzenmama - die kleinen Racker sind der Hammer, ich gebe die nie wieder her 🐱 Und wenn es die Zeit mal erlaubt, kommt irgendwann noch ein Hund dazu ✌🏻 ❤️❤️❤️ Ich habe mal im Kinderchor beim Musical Joseph mitgesungen 🎶🎵 Zur großen Gesangskarriere hat’s dann aber doch nicht gereicht 🤣 ❤️❤️❤️❤️ ich könnte nie nie nie nie nie nie nie in den australischen Dschungel gehen, egal wieviel Geld mir RTL bieten würde: So tierlieb ich auch bin, bei allem was da kreucht und fleucht hört bei mir der Spaß auf ☝🏻 ❤️❤️❤️❤️❤️ Ich oute mich als absoluter Outlander-Fan 😁 wer noch? 🙈 Jetzt möchte ich aber auch was von euch wissen: @charleen_fitness @m.a.n.d.y_loves.to.be.fit @pearly_sandy (nur wenn ihr mögt #workoutmotivation #fitness #fitnessmotivation #pumpingdaddysroadtofibo2018 #fitspo

    • 67
    • 8
    • 18/01/2018
    @Kulmers Kraftdreikampf @kulmerskraftdreikampf instagram profile

    Kulmers Kraftdreikampf(@kulmerskraftdreikampf)

    Julia Ostafernyk - Mitglied Schon seit Kindesalter fühlt sich Julia zum Sport hingezogen und seit 4 Jahren schlägt ihr Herz für den Kraftsport. Er ist der perfekte Ausgleich in Julia’s Ausbildung zur diplomierten Krankenschwester. Julia nimmt den Kraftsport sehr ernst, was sich bei ihr in jeder Übung widerspiegelt - konzentriert ohne aufzugeben! Sportliche Ziele: Stärker werden, Technik verbessern und den Körper in Bestform #bodycult #stronggirl #bankdrücken #lifestyle #kniebeugen #deadlift #kreuzheben #fitness #lifting #kraftdreikampf #sport

    • 16
    • 0
    • 18/01/2018
    @Ms Gooi @renee_gooi instagram profile

    Ms Gooi(@renee_gooi)

    I believe in being strong when everything seems to be going wrong.I believe that happy girls are the prettiest girls.I believe that tomorrow is another day,and I believe in #miracles #selfpic #stronggirl #ootd #loveyourself #love #selfie

    • 7
    • 0
    • 18/01/2018
    @🖤 Hi, I'm Nicky ... 🖤 @nicky.lifts.84 instagram profile

    🖤 Hi, I'm Nicky ... 🖤(@nicky.lifts.84)

    What else....? Good morning 🔥🔥🔥🔥 Cardio 😍 I am so tired of all those excuses from people.... it's hard. Yeah....but worth it? 100% 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ✖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✖ 🖤 b e l i e v e i n y o u r s e l f 🖤 ✖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✖ 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 #strong #getfit #squat #stronggirl #health #lifestyle #fitchick #training #fitgirl #fitness #fitnessmodel #sport #life #sexy #fitfam #stronggirls #shredded #food #sportdo #motivation #bodybuilding #fit #fitnessaddict #train #gym #healthy #eatclean #love

    • 38
    • 1
    • 18/01/2018
    @Lichnaya Iryne @rinalichi instagram profile

    Lichnaya Iryne(@rinalichi)

    Чувство обиды умеет проникать глубоко-глубоко, под все слои масок, защит и брони...🎭 Туда, где в любом нашем возрасте, прячется наш внутренний ребёнок, которого и уязвили на самом деле... 🙇🏻‍♀️тогда переживаешь неприятное жжение, возникающее где то в животе, которое медленно перекатывается к горлу...хочется как ребёнок реветь или надув губы замолчать, демонстрируя и возвышая своё высочество 💥 Все, что происходит с нами в жизни — это уроки, которые мы должны выучить и если, в свое время мы прогуляли урок или получили по нему «двойку», жизнь, как хороший учитель, снова и снова будет нам подкидывать ту же задачку в различных вариациях, добиваясь от нас решения. Обида очень опасна для здоровья. Как будущий врач гинеколог, 👩🏻‍⚕️хочу сказать, что психосоматика (когда психологические проблемы перерастают в болезни) имеет место быть - женское здоровье также сильно зависит от душевного благополучия. При осмотре врач-гинеколог обязательно спрашивает о том, нет ли конфликтов с мужем. Это не праздное любопытство. Конфликты и обиды на любимого откладываются кистами, фибромами, мастопатией и прочими гинекологическими проблемами. Психологи, изучающие связь женских огорчений с женским здоровьем, утверждают, что горечь от общения с близкими у дам локализуется в определенных местах, если кому интересно могу рассказать 😉 самое главное, что я для себя вынесла - это не нужно обиду таить в себе - потому что это как снежный ком, который со временем может снести все на своём пути, нужно обговорить и для себя проанализировать сложившуюся ситуацию, принять не легкое решение простить и отпустить, а ещё со временем посмеяться над собой 🤷🏻‍♀️ А с каким чувством вам труднее всего справиться - обида, страх, #always #stronggirl #ukraine #morning #win #fighter #live #family❤️ #kids #insult #gynecologist #medicine #dreamer #kiev #mood #freedom #мысливслух #time #boysband #nature #обида #vision #doctor #love #свобода

    • 18
    • 1
    • 18/01/2018
    @มี2ig:Mickywoo_life @mickywoo_fitnessgirls instagram profile

    มี2ig:Mickywoo_life(@mickywoo_fitnessgirls)

    คนเราถ้าหุ่นดีกว่าเดิมแล้ว หนังหน้าก็ต้องดีขึ้นด้วย 😂 ขอบคุณนักเรียนของผมเอง @dr_nannie ที่ดูแลหนังหน้าพี่เป็นอย่างดีตลอด ที่สอนกันมา น่าจะ 6-7เดือนแล้วมั้ง รูปซ้ายนี่ครั้งแรกที่ทำเลย รูปขวาคือวันนี้ บอกก่อนว่าไม่ได้เป็นการขายของ และผมไม่ได้ไปศัลยกรรมใดๆทั้งสิ้น หน้าตอบลงเพราะ ได้เอทลดไขมัน แต่หนังหน้าเนี้ย หมอแนนดูแลให้หมด ลงเพราะอยากขอบคุณน้องที่ใส่ใจหนังหน้าพี่นะ 😂😂 จะแลกด้วยหุ่นงามๆนะน้องเลิพ @dr_nannie #stronggirl #muscle #weighttraining #หุ่นเปลี่ยน #fitnessgear #nike #strongwoman #fitnessmodel #trainhard #teammickywoofitnessgirls #sumosquat #fitnessgirls #ass #ชีวิตเปลี่ยน #underurmour #cardio #หน้าเปลี่ยน #bodybuilding #diet #sixpack #gym #gymshark #workout #flexing #healthygirls #eatclean #leanbody

    • 213
    • 6
    • 18/01/2018
    @JIL 지인 @1momnapping instagram profile

    JIL 지인(@1momnapping)

    Today was Magpie's last class as a color belt. Saturday is her black belt ceremony! 🥋 Go, girl! #sparring #stronggirl #taekwondogirl #태권도여자 #fightlikeagirl #tkdkid #taekwondo #activekids #태권도 #playlikeagirl #겨루기 #minimartialartist #kidathlete #tkdgirl #tkd

    • 4
    • 0
    • 18/01/2018
    @🖤 Hi, I'm Nicky ... 🖤 @nicky.lifts.84 instagram profile

    🖤 Hi, I'm Nicky ... 🖤(@nicky.lifts.84)

    It's a Game. Me vs me.... but i'm the winner. Work for it 💜💪🔥 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ✖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✖ 💪🔥🖤 b e l i e v e i n y o u r s e l f 🖤🔥💪 ✖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✖ 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 #strong #getfit #squat #stronggirl #health #lifestyle #fitchick #training #fitgirl #fitness #fitnessmodel #sport #life #sexy #fitfam #stronggirls #shredded #food #sportdo #motivation #bodybuilding #fit #fitnessaddict #train #gym #healthy #eatclean #love

    • 63
    • 6
    • 18/01/2018