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    Guten Morgen ihr verschlafenen Hunde. Raus aus der Höhle und rein in das Abenteuer. ◇ Der faule Sack @bodybuilding_hi hat Urlaub und ich muss die Woche alleine die Quälerei antreten. Also heute die Beine fett machen. ◇ Und was darf nicht fehlen? Genau: Schweiß, Motivation und den Willen es zu machen. Wer es nicht durchziehen, brauch gar nicht erst anfangen. ◇ Kommt gut in den Tag Pumper 💪🏼 ◇ Die Lauch Crew @💪🏼 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox? @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 23/01/2018
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    Guten Morgen Pumper Generation 💪🏼 Ausgeschlafen? Sehr gut!!! Dann seit ihr ja bereit für das: ◇ Schon mal darüber gedacht, für was ihr dankbar seit? Familie? Freunde? Job? Liebe? Oder doch das Leben was ihr geniesst? ◇ Behandelt ihr sie mit Respekt? Oder ist es ein hin und her Leben? Und dann kommt das Schicksal und macht ein auf Bitch! Reist euch den Boden unter den Füssen weg und verlangt von euch, alles zu tun damit ihr es regelt! Doch es kratzt an euren Nerven! Euer Zusammenhalt wird auf die Probe gestellt! Bleibt ihr eine Einheit! Oder geht ihr dann getrennt Wege? ◇ Das Leben ist eine Achterbahnfahrt und spielt mit euch! Wie wir damit umgehen ist unterschiedlich. Die einen kommen zusammen und finden eine Lösung. Die anderen verschliessen sich und Regeln es als Alleingänger! Doch steht ihr am Ende alleine da, oder habt ihr eine Crew, die euch die helfende Hand gibt? ◇ Wünsch euch einen guten Start in die Woche 💪🏼 ◇ Die Lauch Crew @💪🏼 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox? @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 22/01/2018
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    Freitag, um eins macht jeder seins, Freutag oder für @bodybuilding_hi und mich: 💪🏼🎉 ◇ Ja Meine lieben Freunde des Leidens, hier ist eine neue Runde: ist das hier noch normal? Dicke Beine? Grosser Bizeps? Titten wie Melonen? Sorry @d_mitro für dich XXL Brötchen? Oder ist das alles nur Luft? ◇ Das werden wir zusammen mit unserem Team: Detektive im Einsatz, Deutschland auf der Suche nach den waren Betons 😎 ◇ Also versteckt euch nicht hinter dunklen Gassen. Zeigt die dicke / dünnen arme und seit stolz!!! Schönes Wochenende 📸 ◇ Die Lauch Crew @💪🏼 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox? @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #flexifreitag #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 19/01/2018
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    Moin moin, was geht? Alles klar bei dir? Wie spät? Es ist Zeit für & Morgen und herzlichen wilkommen bei einer neuen Folge: Wer ist heute Mister Lauch am dönerstag? Im der Jury: @bodybuilding_hi Ist es, @ saiyajintim mit seiner Schwäche für Dragon Ball, der den Lauchkamehameha entwickelt? Oder ist es @hakuna___matata92 der als Disneylauch durch die Welt zieht und allen sein brüllen zeigt? @ halbe_portion der, wenn er sich gut anstellt, das Lauchmonster aus der Dunkelheit werden könnte, aber er zu weich wie Pudding ist. Oder @d_mitro der im Lauchrennen mit donki Lauch und der Lauchprinzessin um die Wette fährt für die Krone des fames. Es könnte auch @janmerkl werden, der seinen ersten Laucheisporno gedreht hat und jetzt auf das grosse Geld wartet. Was sagt der @fit_red_fox? Er ist schneller als der Lauchschall & schmückt präsentiert die Musclelauchgainz. Aber wir haben ja noch @eisenliebe in unserer Crew die einfach das Lauchstrahlen trägt und schon auf dem weg ist zur Miss Wahl zur Miss Lauchuniverse 🎆 ◇ Nach der Werbung geht es weiter meine Damen und Herren. Seien Sie gespannt wie ein Schlüppergummi und schalten Sie nicht um! @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face 🎭 #bigbooty #fettebeine #lauchpower

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    • 18/01/2018
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    Guten Morgen ihr seksiiiiii Muskel Schweine. Alles fit? Im Spiegel schon den Bizeps kontrolliert oder doch eher dem Booty die Aufmerksamkeit Geschenkt? Egal Hauptsache alles passt und wir sind fame 😜 ◇ Täglich gefast das Murmeltier mit @ bodybuilding_hi um 5:30 Uhr. Und pünktlich wir sind ja schliesslich Ossis und die sind Punkt genau. Wie beim Sport. Also ballern wir mal Schultern und erfreuen uns auf Runde Formen wie 💣 ◇ Danach geht zur Arbeit und der Tag hat uns wieder. Aber auch die freuen sich auf unseren Anblick... sabbber Kommt gut in den Mettwoch 💪🏼 ◇ Meine @Lauchs🌾 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox @ eisenliebe ☆ Trainingsteufel @bodybuilding_hi @😈 ◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 17/01/2018
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    Guten Morgen ihr Garanten des Hantel schwingens 💣 Ausgeschlafen oder noch mal umgedreht für 5min? Nach Mama gerufen für Kaffee oder Kakao? Ich würde aufstehe und die Morgenlatte verstecken! Ihr wollt ja nicht überall anecken. Reicht ja schon wenn wir aussehen wie Lauchs. ◇ Heute Beine oder wie ich es nenne: stirb auch bei 5kg in der 6000 @Wiederholung!! bodybuilding_hi kann einen echt zum heulen bringen. Aber wie soll man sonst weiterkommen 💪🏼 ◇ Wer kann und möchte ruft bitte einen ♿ und einen Sushi laden an. Schließlich müssen Helden auch futtern und gepflegt werden 😉 ◇ Meine @Lauchs🌾 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox @ eisenliebe ☆ Trainingsteufel @bodybuilding_hi @😈 ◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 16/01/2018
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    Guten Morgen Fitness Freunde hier Spricht Muskules na habt ihr über das Wochenende alle GAINZ gesafet? Und auch alle meine Tipps umgesetzt? ◇ Neue Woche neues Glück und der Ok/ Uk plan läuft weitet. Heute natürlich der Titten Tanz im style von: Step up, safe the last Dance und Dirty Training 💪🏼💣 Was sagen wir immer so gut: es brennt so schön... Ich steh drauf 😉 ◇ So und zum Ende noch ein kleiner tipp: Ich habe mich getraut mein eigenes Fitness Packet für euch zusammen gestellt, es heisst: trainiere wie ein Lauch und gib mir die ganzen Mäuse 💶 So erlange ich endlich die 😈 ◇ Meine @Lauchs🌾 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #lauchweltherschaft #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 15/01/2018
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    Aus aktuellem Anlass von @bodybuilding_hi & @markusruehl Guten morgen Fitness Freunde WAAAAAAAAASSS geht ab? Rückentraining & es ging so übertreiben ab. Wir haben unsere Körper so zerrießen, weil wir so viele Muskeln aufgebaut haben 💥 Wir machen das Unmögliche war💪🏼 ◇ Aber vorher sage ich euch was ihr Essen sollt: um richtig aufzubauen müsst ihr TRACKEN!!!! mindestens 3000 kcal zurück nehmen und 120g Protein!!! Den sie sind der Baustein um Muskeln aufzubauen. Bleiben sie weg so bekommt ihr nie MUSKELN 😲 ◇ Und ihr dürft nie vergessen den Harzer Käse zu fressen und dabei zu kotzen!!! Furzt, röbst und fresst 😂 ◇ Kommt gut ins Wochenende 🔥 ◇ Meine @Lauchs🌾 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 12/01/2018
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    @saiyajintim Die alte Blitz Birne nominierte mich! Nein kein Oscar oder für das schönste Lächeln! Eher für 5 Fakten über Mich! ⚀ ich bin fast 30 & sehe immer noch aus wie 25. Ausser am Morgen dann wie 40 ⚁ ich esse für mein Leben gern. Raupenmodus ⚂ der Sport begleitet mich schon 6 Jahr, angefangen als Bohnenstange ⚃ ICH mach insta zu meiner Welt. Ohne YouTube, Blogg oder anderen Influensern ⚄ warum 2 face? Weil jeder zwei Gesichter hat: das blaue vom Himmel lügen und hinter euren Rücken lügen wie gedruckt. ◇ Nominiere: @instafit_couple Warum: weil es Menschen sind die das♥️ am rechten Fleck haben. ◇ Und nun: Arsch runter ihr Booty vernatieger 😈 ◇ Meine @Lauchs🌾 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 11/01/2018
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    ? Nöö für mich ist die Sport Woche ein buntes treiben an Schweiß, GesichtsGulasch ubd lachen. Genau das richtige! ◇ Heute Ok Teil 2 um 5:30 Uhr und das noch bis Freitag! Keine Ahnung wie ich das durchhalte? Nicht alle Tassen im Schrank? Schraube locker? Dumm wie Brot? Eher das Motto: aus einem Lauch muss auch mal ne Kartoffel werden 🤣 ◇ IN DIESEM SINNE: ein hoch auf unseren Sportstudio 💪🏼🔥 ◇ Meine @Lauchs🌾 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #mittelfingermittwoch #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 10/01/2018
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    Legday Freunde der Eisen oder Sollte ich sagen: scheisse warum tu ich mir das an? ◇ Guten Morgen ihr Lauch vernatieger, frisch und munter? NICHT? Dann höchste Eisenbahn. Holt den Kaffe raus. Nehmt euch ein Löffel Ketchup und spült es mit einem Monster runter. Der perfekte Start in den Tag. ◇ Aber kommen wir mal zum Thema Beine zurück. Es gibt ja schon genug streichholz Prumper auf der Welt, da müssen wir doch die dicken Schenkel präsentieren. Also ihr junges Genre da draussen: ab an die Geräte und Euro Training 💪🏼🔥 ◇ Meine @Lauchs🌾 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 09/01/2018
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    Guten Morgen Im neues Jahr passieren wirklich noch Wunder! Man muss nur abwarten! ◇ Ihr wisst ja für habe ich meinen Bro Buddy Hulk @halbeportion doch da ich in der Woche immer alleine bin kommt jetzt einfach @bodybuilding_hi um die Ecke. Ab heute: wilkommen im Lauch Club 😂 Und das beste ist noch: Ossi findet Ossi... Also gleich Doppel Ossi Power 🎑💪🏼 ◇ So jetzt packt mal euren schniedel an die Seite, lasst die Brüste der Freundin in ruhe und startet gut in die neue Woche ☘💪🏼 ◇ Meine @Lauchs🌾 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #musclehammer #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #hannover #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 08/01/2018
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    ? An einem Freitag? Wirklich? Oh ich probiere es. Hallo ich bins: Mister Tittöööööööön 🖐 ♤ Ja Brusttag am Freitag bringt Spiel und Spannung für alle. Erfahren Sie die Sensibilisierung von Fleisch und Nippel. Erkunden Sie harte Muskeln & weiches Fleisch. Kneten sie bis der Arzt kommt oder die Milch fliesst. En Erlebnisse mit allen Sinnen. ♤ Das Angebot gibt es nur heute und das für den sagenhaften Preis von nur 5€ können Sie einmal ein Auge riskieren. Zahle sie natürlich mehr, so können Sie sich mehr erleben. Rufen Sie uns einfach an und ergattern sie sich die ersten Plätze. 01805- tittöööönn ihre Nummer zum 🍀 ♤ Das Team von Fun mit Tittöööööööön wünscht einen guten Start & vergessen sie nicht: eine geknetete Brust ist eine glückliche Brust. 😎 ◇ Meine @Lauchs🌾 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #flexen #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 05/01/2018
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    Guten Morgen ihr Pinsel 😂 Na Wach? Oder noch am träumen von Geld, fame und ganz? Wir sind hier nicht bei Wünsche dir was sonder bei: Chantal! Jeremy Pascal! Tut mal die Fresse halten und gilt mir ein Bier! ◇ Spass bei Seite! Jeder hat seine Träume! Auto, Job, Karriere, Haus, Familie oder Urlaub! "Träume sind Schäume", sagt man! Aber wer nicht wagt der nicht gewinnt. ◇ Ich habe einige Träume schön erfüllt: ♡Disneyland ♡Job ♡Liebe Was mit euch? Warten bis es von selbst kommt oder machen??? ◇ Meine @Lauchs🌾 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 04/01/2018
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    Man kann ruhig ein bisschen irre sein. Es muss nur Stil haben. ◇ Fette Beine? Dicker Po? Hosen kaufen ein ehlend? Und Nüsse knacken dein 450€ Job? Dann bist du heute genau richtig! ◇ Freunde es ist Mettwoch & was wird aus Hackepeter? Genau GAINZ 🤣 Früher Vogel heute und kleiner Beintag 💥 Kommt gut in den Tag 💪🏼 ◇ Meine @Lauchs🌾 saiyajintim @ hakuna___matata92 @ halbe_portion @ d_mitro @ janmerkl @ fit_red_fox @ eisenliebe @◇ bloodlionsports_ 🦁Krieger 💪🏾 Grüße 2Face #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 03/01/2018
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    Guten Morgen ihr Pumper. Das Jahr ist auch schon zwei Tage alt und der Urlaub ist: over and out. Also raus aus den Federn, Badezimmer und dann raus in die Welt. ◇ Für mich beginnt der Tag noch ohne Sport! 🤤 jo ihr Lest richtig. Warum? Weil Freunde wichtiger sind. Ab morgen früh heisst es wieder: Ass to Gras Baby 💪🏼💥 ◇ Aber ist muss auch was zum Bild sagen: Das der der Rücken so gut ist, hätte ich nie gedacht, er gehört für mich zu den Schwachstellen. In diesem Sinne, schöööööönen Tag euch @🎆 bloodlionsport Athlet #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 02/01/2018
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    Guten Morgen Party peoples Frohes neues Jahr euch Tanzen wir uns neue Jahr und haben weiterhin viel Spass zusammen ◇ Vergesst nicht den Spaß und die Freund am Leben. Dafür ist es viel zu kurz. ◇ Geniesst eure Liebe, Vorsätze und den Sport! In diesem Sinne: Happy new Year #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 01/01/2018
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    Hey Hey Freitag Ladys and Gentleman 🎉 Und was heißt das? Richtig: Bad Boy Image raus und einfach ich selbst bleiben. ◇ Aber es gibt etwas zu berichten: NEIN keine morgenlatte die so gross war wie der Stab von Zeus oder ein neues Waschmittel 😉 ◇ Heute präsentiere ich: Mama Lauch Knackige, nicht mehr alle Lauchhaare im Regal, aber eine tolle Frau die ich ♥️ ◇ Und was trainieren wir? Arsch & Beine whoop whoop @♡ bloodlionsport Krieger #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 29/12/2017
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    Moin moin ihr Landpumper Na bereit für den Dönerstag? Na dann schnallt euch mal an und macht auch bereit für den Smash des Tages! ◇ gestern noch unter einem Shirt verborgen doch heute wir der Phönix aus der Asche🔥 ◇ Gestern Abend in Hamburg, kalte Gasse, düstere Leute und zack stand ich in einer Kammer und es wurde hell! Ping, wie eine Portion in der Mikrowelle Stand ich da🤤 ◇ Und hier bin ich: 2face in der Form seines Lebens @♥️ ♡ blo Krieger #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 28/12/2017
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    Guten Morgen ihr dicken Pumpen Das fressen hat ein Ende & jetzt? Genau 🎁 einlösen! Also ab nach Hamburg 🎉 ◇ Klamotten kaufen City aufsaugen Noch weiter Essen Show ansehen Party 🎶🎉 ◇ Das Shirt war ein 🎁 an mich selbst @😍 musclehammer haben es noch für mich verpackt 💪😍 ◇ Shock Nachricht für euch: kein Sport 🤤 Muss ja meinem Lauch Image standhalten Krieger #style #hair #goodtines #fitfamgermany #truestory #training #healthy #teambloodlion #stayhigh #teamsaiyanblood #gym #fashion #fit #picture #power #model #instafit #men #bodybuilding #ontheroad #bloodlion #mcfit #biceps #meistergym #vains #bloodlionssport #fitness #me #muscle

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    • 27/12/2017